تاثیر استراحت کافی و حل تمرین و مسئله در برنامه درسی و تحصیلی

در این مقاله تاثیر استراحت کافی و حل تمرین و مسئله در برنامه درسی و تحصیلی مورد بحث قرار گرفته است.

لحاظ کردن استراحت کافی در برنامه ریزی درسی

همانطور که در مطالب قبلی ارائه شده در همین وب سایت (ایران مدرس) ذکر شد، در یک برنامه ریزی درسی اصولی و صحیح که قابل اجرا بوده و بتوانید آن را ادامه دهید، لحاظ کردن و در نظر گرفتن استراحت کافی کاملا لازم است.
استراحت کافی و تفریح های سالم و مناسب در برنامه ریزی، تضمینی برای ادامه اجرای آن خواهد بود. یک برنامه ریزی خیلی سفت و سخت که هیچ انعطاف و استراحتی در آن گنجانده نشده باشد، به زودی رها خواهد شد. حتی می توانید اگر قسمتی از برنامه با موفقیت انجام شد، به خودتان جایزه بدهید و به تفریحی که دوست دارید بپردازید.
در لحاظ کردن ساعات مطالعه، ساعات مرور و شرکت در کلاسهای مدرسه و کلاسهای تدریس خصوصی و همچنین ساعات استراحت و تفریح برنامه درسی خود، تعادل را رعایت نمائید. در همه ی جنبه های زندگی و از جمله در نوشتن و استفاده از یک برنامه ریزی درسی مناسب رعایت تعادل باعث تضمین ادامه آن و موثرتر بودن آن می گردد.
در برنامه درسی خود اوقاتی را برای ورزش، صرف وقت با دوستان و آشنایان و همچنین پرداختن به تفریح مورد علاقه اتان در نظر بگیرید.

حل تمرین و مسئله در برنامه درسی و تحصیلی
برای دروسی مانند ریاضی، فیزیک، شیمی و ... گنجاندن حل تمرین و مسئله در برنامه درسی لازم و ضروری است. در مطالب دیگر همین سایت (ایران مدرس) موارد زیادی در زمینه اهمیت حل تمرین و مسئله در یادگیری چنین دروسی ارائه شده است.
برای دروس عمومی مانند ادبیات و معارف اسلامی می توانید در برنامه درسی خود مطالعه و مرورهای منظم در نظر بگیرید. ولی برای دروسی مانند ریاضی، فیزیک و شیمی علاوه بر مطالعه و مرور، حل تمرین و مسئله و شاید حتی شرکت در کلاسهای تدریس خصوصی و آموزش خصوصی باید در برنامه درسی گنجانده شود.
برای چنین درسهایی حل تمرین و مسئله بسیار لازم و ضروری است. در برنامه ی درسی خود علاوه بر حل مسائل و تمرینات حل شده در کلاس درس، حل سوالات و تمرینات اضافه را هم در نظر بگیرید. با حل تمرین و سوالات اضافه تر و سطح بالا تسلط شما بر دروسی همچون ریاضی، فیزیک و شیمی افزایش می یابد.
منبع: ایران مدرس